第20回日本山岳耐久レース

遅っ!と思いますが、また次回に向けてメモがわりに・・・。 去年と比べると速くはないけど長く走れる、そんな状態。試走で初めて1周にもトライ(10:50) 去年調子がよく快調だった前半、そして御前山の急登での両脚痙攣、必死に足を進めゴールした(9:35) この反省を活かしたいと長めの試走でスピードゆっくりで比較的ダメージを残さ…
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第26回丹沢ボッカ駅伝

お久しぶりです�先週の話しになりますが、第26回丹沢ボッカ駅伝大会。過去最高の130程の参加チームの中、ハンサム団見事に2連覇を達成しました! 自分は1区を担当。22分27で二年連続区間賞を獲得できました。 地道な積み重ねでタイムを伸ばせたんだと思います。 昨年勝っていたこともありスタート前の周りへの警戒心がハンパ…
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STY

19日土曜日 UTMFのハーフ、STY(静岡to山梨)に参戦してきました。距離82キロ 累積標高4300メートル、参加者は1000人を超えるくらいでした。 前日、バスツアーで現地入り、ビジネスホテルは超快適。大浴場でしっかり疲れをとります。(朝風呂もがっつりやりすぎちょっと疲れが・・・) 富士山こどもの国では装備チェック…
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ハセツネ30反省

今日はお休みでのんびり青梅高水コースを走ってきました。日曜日の疲労が結構あり疲れましたが、久しぶりに下りも飛ばし気持ちよかったです。 開幕戦 ハセツネ30は3時間09分24秒で41位 年代別でも9位でした。 前半ロードは体が動き、20~30位くらいを推移していたと思います。後半に徐々に後退。特に下りで一気に差を詰められる…
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復調

昨日久しぶりに山へ。ハセツネ30の試走です。 相変わらずロード区間は息が抜けずきついです。醍醐丸あたりはまだしっかり雪が残っていて、ビビリの自分は超スローペースでした。 1日のレース中もまだ残っているのでは・・・大怪我しないためにも慎重にクリアしていきたいところ。 変電所までは出てこれたのですが、そこからゴール地…
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東京マラソン2012

昨日、初めての東京マラソンに出場してきました。 とにかく規模がでかくてスタッフの多さに「お~」トイレの多さに「オー」と10年前、田舎からこちらへ就職してきて上京したころをちょっと思い出しました。 陸連登録の更新を忘れていてそれでいきなり当選したのでBブロックからのスタートでした。直前にトイレに行きたくなり一度ブロックを外…
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いよいよ明日!

明日はマラソンのお祭り「東京マラソン」。いつかは走りたいと思っていた夢舞台、初めて出場してきます。 1週間前、突然の風邪にみまわれ、水曜になんとか戻ってきたものの胃腸が不調で・・・それも昨日くらいから解消。そのあと徹夜勤務・飲み会等いろいろありましたが、ほぼベストの状態で 行けます!! 今回30キロ走・40キロ走…
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